Psühholoogina saan ja püüan mõista inimesi, kes tahavad iga hinna eest lavale. Kui just peab oma sisemise lava […]
Category Archive: Vaimne tervis
Inimese sisemaailma protsessid ja enesejuhtimine.
Psühholoog Hannes Kuhlbach arutleb, kui palju hirmu on vajalik ja elu säilitav ning mis piirist edasi hakkab hirm […]
Diskussioone etniliste eestlaste venemeelsesse sfääri sattumisest meedias peaaegu ei kohta, sest meediamajad peavad seda riskantseks, kergem on rünnata […]
Huumori mõistmise võimet peetakse vaimse küpsuse tunnuseks. Konkreetse ja sümboolse vahelisel piiril loob see hoopis uusi ja üllatavaid, […]
Ükski rohi ega üks kohtumine psühholoogiga ei pööra sõrmenipsust ümber seda, mida aastate või aastakümnete pikkune kehv vaimse […]
Mida tunneb seansil psühhoterapeut ja mismoodi võiks sellest kasu tõusta või kahju sugeneda kliendi poolt seanssidele toodava nn […]
Ausus on tõesti parim lähenemisviis, olgu tegu Slacki vestluse või õhtusöögiga. Artikkel on esmalt ilmunud ajakirjas The Economist. […]
“Loomingulised inimesed seisavad rohkem silmitsi erinevate tunnetega,” kuulsin ma ühes loengus ja mõtlesin omakeskis, et kes kuidas, oleme […]
Hädad, millega inimene psühholoogi juurde jõuab, ei ole tekkinud üleöö ja ühe-kahe mõjuri tõttu. Halvast tundest tahetakse üldiselt […]
Viimaste aastakümnetega on depressioon muutunud kogu maailmas sagedaseks psüühikahäireks ja üheks töövõimetuse peamiseks põhjuseks. Võtmeküsimuseks muutub: kuidas me […]
Peaasi.ee kogemuslugu – Kristel: endale kirja kirjutamine on hea mõte
Depressioon on väga levinud vaimse tervise häire. Seda esineb hinnanguliselt 20% inimestest. Aga õnneks on depressioon suhteliselt hästi […]
Aktiivsus-ja tähelepanuhäire (rahvakeeli ATH või ADHD) oli algselt väga harv haigus, mida diagnoositi varases lapseeas. Mis on ikkagi […]
Podcast “Tähenduse teejuhid”. Marina Paula Eberth ja Peep Vain: hing tuleks uuesti au sisse tõsta. “Ralph Metzner – alkeemik”
Seekordne Hardo Pajula juhitud vestlusring on pühendatud saksa juurtega USA psühholoogile Ralph Metznerile, täpsemalt tema raamatule “Alkeemiline kaemus”. […]
Peaasi.ee kogemuslugu – Robert: “Kui olla oma rõõmu, armastuse, viha, hirmu või kurbusega pidevas ühenduses, siis kogeb depressiooni vähem”
Depressioon on väga levinud vaimse tervise häire. Seda esineb hinnanguliselt 20% inimestest. Aga õnneks on depressioon suhteliselt hästi […]
TEDxTallinn. Marko Russiver: minu vaiksed võitlused. Kuidas depressioonist välja tulla?
Teenusedisainer Marko Russiver keskendub oma töös protsessidele, võttes need üksipulgi lahti ja pannes siis paremini kokku. Tema klientideks […]
Paranemine ei alga mitte siis, kui antidepressandid või nädalatepikkune teraapia mõjuma hakkab, vaid ammu enne: hetkel, mil inimene […]
Depressioon e kliiniline masendus on tänapäeval kahjuks ja õnneks tuntud mõiste. Kahjuks tuntud, sest depressiooni kui meeleseisundit esineb […]
Piinav ja võimetuks tegev depressioon on küllap tuttav paljudele. Ka kõige lihtsamad igapäevased toimetused käivad üle jõu, tööülesanded […]
Pakun mõlgutamiseks mõned mõtted, mis on eostunud ja sündinud praeguses kriisiolukorras inimmeele üle juureldes. Kasutan selles jutus sõjaga […]
Meile kõigile tuttav repliik filmiklassikast “Sa oled mulle lapsest saadik vastik olnud” väljendab Ivo Schenkenbergi viha oma poolvenna […]
Sellesuvises Londoni leitsakus konverentsil viibides silmasin Neville Symingtoni, psühhoanalüütikut, kelle raamat “Isiksuseks kasvamine psühhoanalüüsis” on kenasti eestindatud ja […]
Mõõdukas ärevus on vajalik, kuna aitab märgata ohtu nii isiklikes kui ka sotsiaalsetes suhetes. Ohu olemus on ühesugune. […]
“Kui tahad lihtsalt joosta, jookse üks miil. Kui tahad enda kohta midagi teada saada, jookse maraton.” See tsitaat […]
Psühholoog ja koolitaja Veiko Valkiaineni juhtimisblogi ja podcast’i seekordseks vestluskaaslaseks on Marko Lepik, mindfulness‘i, emotsionaalse intelligentsuse ja teadvelolekuoskuste koolitaja ning coach, kellega vesteldakse […]
Tunded määravad rahulolu eluga rohkem, kui tahame tunnistada. Õnnelik olemiseks peaksid head tunded olema ülekaalus võrreldes halbadega. Kuidas […]
Homme oleks 35-aastaseks saanud mu hea sõber, aga kaks suve tagasi võttis ta endalt elu. Toona olin pahane […]
Vaadates ühiskondlikke protsesse ja mõeldes ka oma praktikale psühholoogina, näib, et kohati juhib inimesi tunne, et “pigem suren, […]
Vanasõna teine pool viitab konkreetsusele – härga veetakse ja juhitakse sarvest, suunates teda jõuga paremale-vasakule-peatuma. Mehe ehk inimese […]
Meie ühiskonnale on omane tugev-olemise kultus. Inimesed kipuvad oma valu ja kannatusi eitama või maha suruma, sest neile […]
Ükskõik, mis ajast on ärevus pärit või millal see esimest korda endast märku andis, on selge, et inimene […]