Füüsiline ja vaimne vorm. Suhted. Eneseabi. Inspiratsioon.
Organisatsioonipsühholoog Adam Grant räägib oma ettekandes kahest vastandlikust tundest: tüdimusest ja sellest, kui mõni tegevus haarab meid niivõrd […]
Kui sa ei saa oma vanematega millestki olulisest ja emotsionaalsest rääkida, sest nad ei mõista või lihtsalt keelduvad […]
Hiljutisel lähisuhtevägivalla-teemalisel konverentsil nimetas üks sõna saanud ohvritest muu hulgas seda, kuidas vägivallatsejast abikaasa oli nõudnud nii talt […]
Mäletad veel neid aegu, kui (külateel) polnud teeperv isegi valge joonega eraldatud ja jalakäijana pidid puid ja maid […]
Konflikte esineb kõigi meie elus ning oskused nendega toimetulekuks on vajalikud igal elualal – kodus, tööl, koolis, kogukonnas […]
Tokyo 2020 olümpiamängud toimuvad siiski! Ja Janika Lõiv on täitmas oma unistust, startides esimese eestlasest naismaastikuratturina olümpial. Et […]
Depressioon on väga levinud vaimse tervise häire. Seda esineb hinnanguliselt 20% inimestest. Aga õnneks on depressioon suhteliselt hästi […]
Vaktsiinide mõju ja kõrvalmõjude üle võib arutleda nii- ja naapidi, kuid keskseks küsimuseks on, kas ma hoolin rohkem […]
Vaimsele tervisele on see aeg olnud parajaks proovikiviks ja olen neid ridu kirjutades omajagu ettevaatlik, sest mida uut […]
On aasta 2016, Rio olümpiamängud ukse ees, kui üks Eesti rattamaailmas täiesti tundmatu naine, Janika Lõiv (31) osaleb […]
“Ütlen otse välja, et tänasel päeval olen ma nobody ja selle tõttu ma ei oskagi öelda, et kas […]
Arvutame! Enam ei pea juhinduma kõhutundest. Nii võiks kokku võtta digitaalse revolutsiooni inimest vabastava lubaduse. Kõhuga seotud tunne […]
Eestimaa suvi on üks karmilt tihe aeg. Õnneks oleme me sitke rahvas, suutlikud rinda pistma lugematute grillipidude, suguvõsa […]
Oluline pole mitte alati omada käes häid kaarte, vaid osata mängida ka halbade kaartidega. Ja rõõmustada mängu üle. […]
Head lõpetajad, tulevased Eesti elu edasiviijad! Mul on suur au ja võimalus täna siin, teie ees, lapsevanemate nimel, […]
Kalamburist Keiti Vilms avab 26. juunil Triigi Filharmoonias heategevusliku näituse “Neuroosiaia kuninganna”, mis toob fookusse vaimse tervise. “Neuroosiaia […]
On laupäeva hommik, kell on äsja kümme saanud, kui näen oma aknast, kuidas kümmekond entusiastlikku täiskasvanut teevad treeneri […]
Vaimse tervise seisukohast tähelepanuta jäänud keskmine laps ehk tülpimus võib pärssida motivatsiooni ja keskendumist ning olla 2021. aastale […]
Mõnikord tunnen ma end muidusööja ning ühiskonnale kasutu elemendina. Puhkpilliorkester paneb vähemalt õhu liikuma, mina suudan puudutada parimal […]
Kitsal metsateel lähenevad kaks jalgratturit hoogsalt teineteisele. Huvitav, mis juhtub? Kas nad sõidavad teineteisele otsa? Väga võimalik. Samas […]
Miks reageerivad inimesed meid ähvardavatele kriisidele, nagu pandeemia või kliimasoojenemine, nii aeglaselt? Sest me ei soovi ümber mõelda, […]
Nõustajana puutun kokku inimeste erinevate probleemidega. Üks minu erialaseid baasuskumusi on, et aitamine algab mõistmisest. See tähendab, et […]
Maikuu on harrastussportlastele võib-olla midagi Valhalla-kogemuslikku. Läbi pimeda talve on rassitud ja nüüd terendab ees miskit pidustuste laadset […]
Praegusel segasel ajal, kus lisaks hirmule füüsilise tervise pärast kimbutavad meid järjest enam ka vaimsed haigused, on terapeutidel […]
“Fotografiska jutud” on Fotografiska ja Telia Eesti Inspira kanali saatesari, milles arutletakse päevakajalistel teemadel. Saate esimeseks külaliseks on […]
Viimasel aastal, kui koroonapiirangud mõjutavad tervet maailma, on meie elud aina rohkem digitaalsetesse keskkondadesse üle kolinud. Samas ei […]
60 aastat tagasi, aprillis 1961, algas Jeruusalemmas kohtuprotsess Adolf Eichmanni üle. Tegu oli mehega, kes oli aastaid vastutanud […]
Avan pool silma, et äratuskell vaikima sundida. Viis puudub kuuest. Magan veel hetke ja ärkan. Võtan karbist imeliku […]
Populaarne Ameerika eneseabi raamatute autor ja blogija Mark Manson toob välja seitse elutõde, mille mõistmine aitab vähem muretseda […]
Harrastussport on muutmas mehi kurnavalt kontrollivaks. Neile oleks vaja treenerit. Inimest, kes juhendab ja hoiab vajadusel tagasi. Kedagi, […]
