When someone shows you who they are, believe them the first time. /Maya Angelou, kirjanik/
Category Archive: Heaolu
Füüsiline ja vaimne vorm. Suhted. Eneseabi. Inspiratsioon.
Me kõik tuleme kusagilt ja läheme kuhugi. Sellesuvisel laulupeol kõlas mõte, et järgnevus kohustab. Meie ees kõndijate pärandatut […]
Being a male is a matter of birth. Being a man is a matter of age. But being a gentleman is a matter of choice. /Vin Diesel/
Positiivse mõjuga harjumuste kujundamine on üks kõige efektiivsem enesearengu strateegia. Seetõttu keerlevadki paljud soovitused just selle ümber, kuidas […]
Those who don't believe in magic will never find it. /Roald Dahl, kirjanik/
Peep Vain: kuidas tõsta ja turvata oma kõikuma kippuvat enesekindlust
Enesekindlus on väärt kraam. See on natuke nagu õhk või vabadus – saame selle väärtusest tõeliselt aru alles […]
Kui inimene on olnud 38 aastat halvatu, kõlab küsimus “Kas sa tahad terveks saada?” pilkena. Ei ole kena […]
Loen uudistest meie presidendi tõdemust, et naistevastase vägivalla puhul oleme lõpuks ometi julgenud peeglisse vaadata. See on hirmus, […]
A players hire A players. B players hire C players and C players hire D players. It doesn't take long to get to Z players. /Steve Jobs/
Teoloog Roland Karo alustab kevadel taas Tartu Ülikooli usuteaduskonnas seksuaalteoloogia ainekursuse lugemist, mis leidis üliõpilaste poolt väga hea […]
Sellesuvises Londoni leitsakus konverentsil viibides silmasin Neville Symingtoni, psühhoanalüütikut, kelle raamat “Isiksuseks kasvamine psühhoanalüüsis” on kenasti eestindatud ja […]
Change is not made without inconvenience, even from worse to better. /Richard Hooker, teoloog/
Arstiabi kättesaadavus on Eestis probleem. Järjekorrad on pikad ning inimesed käivad haigena tööl või on laste haigestumise tõttu […]
Podcasti “Ausad Mehed” seekordseks saatekülaliseks on eestlastele tuntud seksiõpetaja Epp Kärsin. Kahe kõrgharidusega ja eri ameteid pidanud koolitaja […]
Mõõdukas ärevus on vajalik, kuna aitab märgata ohtu nii isiklikes kui ka sotsiaalsetes suhetes. Ohu olemus on ühesugune. […]
I prefer to be alone, but next to someone. /Sergei Dovlatov, kirjanik/
Kas olete tähele pannud, et need iseloomuomadused või tugevused, mida teiste puhul väga imetlete, on need, mis teil […]
“Kui tahad lihtsalt joosta, jookse üks miil. Kui tahad enda kohta midagi teada saada, jookse maraton.” See tsitaat […]
Milleks rääkida ajast? See on peamine ressurss, mida meil napib. See on peamine ressurss, mis meist sõltub. See […]
Psühholoog ja koolitaja Veiko Valkiaineni juhtimisblogi ja podcast’i seekordseks vestluskaaslaseks on Marko Lepik, mindfulness’i, emotsionaalse intelligentsuse ja teadvelolekuoskuste koolitaja ning coach, kellega vesteldakse […]
Nüüd lõpuks julgen ma sellest kirjutada. Mõte hakkas idanema juba selle aasta esimestel päevadel, aga tagantjärele näen, et […]
Ühe kliendi lahkel loal avaldan katkendi tema kirjast minule. …Olen mees oma parimais aastais, abielus juba kakskümmend viis […]
Tunded määravad rahulolu eluga rohkem, kui tahame tunnistada. Õnnelik olemiseks peaksid head tunded olema ülekaalus võrreldes halbadega. Kuidas […]
Ära kuula ega usu mitte kunagi inimest, kes ei riski enda nahaga. /Nassim Nicholas Taleb/
Ma sain see aasta neljakümneseks. Vanus, mis ei too veel kaasa Vikerraadio soovisaate laulu valgetest roosidest, kuid võib […]
Homme oleks 35-aastaseks saanud mu hea sõber, aga kaks suve tagasi võttis ta endalt elu. Toona olin pahane […]
Tänapäeval teavad inimesed kõigi asjade hinda ja ei millegi väärtust. /Oscar Wilde/
Eeskuju. Treener Howard Frier: kõige tähtsam, et sul on hea ühendus oma õpilastega
10 aastat Eestis elanud ameeriklasest korvpallur ja treener Howard Frier räägib eesti keeles enda sisse elamisest Eesti ühiskonda […]
Vaadates ühiskondlikke protsesse ja mõeldes ka oma praktikale psühholoogina, näib, et kohati juhib inimesi tunne, et “pigem suren, […]
Aga just sellepärast, et see võimatuna tundub, me teemegi selle ära. /Heinz Valk Balti keti korraldamise võimalikkusest/