“Kuidas ma jälle siia olen sattunud?” Katrin (nimi muudetud) on arendusarhitekt, oma valdkonna professionaal, kogemustega tegija. Ta on mõni aasta tagasi üle elanud läbipõlemise ja andnud endale lubaduse mitte kunagi ennast uuesti sellisesse kohta lasta viia. Ja ometi on tal tunne, et on taaskord vääramatult triivimas läbipõlemise suunas. “Miks see jälle minuga juhtub? Mis mul viga on?”
Katrini küsimused on inimlikud, ent suunatud valele aadressile. Läbipõlemisest räägitakse palju. Mõnes mõttes ka õigusega, mõned uuringud viitavad, et kuni pooled inimesed on kogenud või kogevad hetkel läbipõlemise sümptomeid. Tõsi, päris läbipõlemiseni jõuab neist õnneks (kümneid) kordi vähem inimesi. Ja ehkki räägitakse palju, pole see jutt ehk alati kõige adekvaatsem. Ning kõige kaalukam apsakas kiputakse tegema selles, mis läbipõlemist põhjustab ja kuidas seda ennetada.
Raimo Ülavere
Raimo Ülavere on koolitaja ja coach, kes aitab edukatel inimestel teha oma käitumises positiivseid ja püsivaid muutusi. Loe artikleid (90)
