Heidame pilgu peamistele pĂ”hjustele, miks uusaastalubadused jÀÀvadki tihti vaid lubadusteks, jagame 7 mĂ”tet, kuidas lubadusi fookuses hoida ja […]
harjumused
Nad on Ă€rksad, neil on nĂ€pud pĂ”hjas ja neid on keeruline mĂ”ista. EttevĂ”tjail tuleb kĂ”ige sellega arvestada. Artikkel […]
Kell lĂ€heneb vaevu neljale pĂ€rastlĂ”unal, kui kuulen kolleege kommenteerimas, et juba hĂ€mardub. Jah, oleme oma geograafilises asukohas jĂ”udnud […]
Miks reageerivad inimesed meid Ă€hvardavatele kriisidele, nagu pandeemia vĂ”i kliimasoojenemine, nii aeglaselt? Sest me ei soovi ĂŒmber mĂ”elda, […]
VĂ€simus, pea on uimane, mĂ”te ei tööta, silm vajub kinni. Kehas on mĂ”nus rammestus. Kohe tuleb uni. Peab […]
Aasta 2020 on möödanik. Kirjapildis nii korrapĂ€rane oma galopisammus, ent ometi nii segane ja ettearvamatu. Paljudele kindlasti keeruline […]
Asjade edasilĂŒkkamise pĂ”hjuseks pole soov vĂ€ltida tööd, vaid hoiduda negatiivsetest emotsioonidest. 1980ndate alguses oli Douglas Adams hĂ€das oma […]
Positiivse mĂ”juga harjumuste kujundamine on ĂŒks kĂ”ige efektiivsem enesearengu strateegia. SeetĂ”ttu keerlevadki paljud soovitused just selle ĂŒmber, kuidas […]
Ma sain see aasta neljakĂŒmneseks. Vanus, mis ei too veel kaasa Vikerraadio soovisaate laulu valgetest roosidest, kuid vĂ”ib […]
Ma olen maadelnud oma kehakaaluga viimased 21 aastat. Tegelikult veelgi enam â 23 aastat â , aga esimesed […]
Millisena nĂ€ed oma tulevikku? Kirjanik Lewis Carrolli ĂŒtlus raamatust Alice Imedemaal: “Kui sa ei tea, kuhu lĂ€hed, siis […]