Inimesi kuulates ja meediat jälgides torkab silma ning jääb kõrva, et igaühel on n-ö oma teema. Mis on neile miskipärast eriti oluline, hingelähedane ja tihti tundub, et vot see teadmine toetaks kogukonda ka ning väärib jagamist. Kui ma peaksin nimetama ühe oma teema, mis kõnetab mind sama sügavalt ja tuleks minu arust ka ühiskonnale teadmisena kasuks, siis see mahuks fraasi “kuidas mitte minna katki”.
Miks see on oluline? Sest olenemata sellest, kas tegemist on (tipp)sportlase või tavaelu elava inimesega, on keha ja meel meie tööriistad. Kui seal on miskit katki, siis pole meil mitte midagi. Kuidas see ütlus oligi – tervel inimesel on tuhat soovi, haigel ainult üks. Ja see on okei, et me tervena ei oska seda hinnata. Iga päev hirmus või halva ootuses elada pole hea. Aga oma tervise eest tänulik olla on muidugi mõistlik.
Karmen Reinpõld
Karmen Reinpõld, PhD, on ratturite ja triatleetide treener ja füsioloogia õppejõud Tallinna Ülikoolis. Ta teeb koostööd nii tipp- kui harrastussportlastega, püüdes juhtida treeningprotsessi, kombineerides teadust ja igapäevast treeningpraktikat – numbrid ja graafikud on sama olulised kui subjektiivne tagasiside. Ka ühiskonna kehakultuuri trendid kõnetavad – kuidas panustada, et pikendada tervelt elatud elu? Loe artikleid (26)
