Rubriigis “Heliravi” vaatavad muusikud ja muusikaterapeudid Ingrid Lukas ja Diandra Russo muusika taha ning nootide vahele, uurides, mida muusika inimesega teeb ja miks meil muusikat lausa vaja on. Rubriigi kolmandas loos keskenduvad nad talvemelanhooliale ja jagavad muusikalisi nippe ja trikke, mis aitavad pimedatel ja külmadel kuudel meeleolu tõsta.
Oleme detsembrisse jõudnud. Päevad on muutunud pimedaks ning õhus on tunda jahedat hingust. Jälle on aeg mitu kihti riideid selga panna, et tunda end hubaselt ja soojalt. Puude kirjud lehed on ammu maha langenud ning talvebluusi esimesed akordid on mõnelgi juba kõlama hakanud. Sellele metafoorile sügavamalt mõeldes peegeldab see hästi ka maailma üldist seisundit. Me jälgime kõiki hiljutisi ja mitte nii hiljutisi sündmusi maailmas kurbuse ja nördimusega ning tunneme muret eesseisvate tumedate aegade pärast. Kutsume sind kaasa mõtlema ja leidma oma tõlgenduse sellele kõigele.