Loo autor ja peategelane on enam-vähem sama vanad ja fännavad mõlemad orienteerumist. Tõe huvides tuleb mainida, et autor […]
tervisesport
Hea füüsilise ja vaimse tervise alustalaks on liikumine, ükskõik millises vormis. Artikkel on esmalt ilmunud Edasi paberajakirja sügisnumbris, mis […]
On laupäeva hommik, kell on äsja kümme saanud, kui näen oma aknast, kuidas kümmekond entusiastlikku täiskasvanut teevad treeneri […]
Maailm vajas raputust – tänu viiruse levikule oleme rohkem kohalikud, hindame rohkem lähedust ning lendame vähem mõttetutele koosolekutele, […]
Kõik peaksid olema õnnelikud võimaluse üle elada. Sündimise tõenäosus on üliväike võrreldes võimalusega jäädagi infokilluks nende muna- ja […]
Kalev Kruusi meisterlik sõnaseadmise oskus on teinud spordiülekanded sama nauditavaks kui “Top Gear”-i. Tema autorisaade “Kalamehejutud” on ajanud ridvaga vee […]
Ühel hetkel tajud, et oled edutatud võimetest kõrgemale. Möödas on kaitstu lapseea imetluste aeg, periood teismelise rahulolematut rahuldamatust […]
Enne külma vette hüppamist teevad inimesed end soojaks. Keegi eelistab viibida hetke kuumas leiliruumis, teine teeb mõned tulised […]
Aju tahab endale rohkem kui ükski teine kude. Peas asuv paar protsenti keha massist küsib endale umbes veerandi […]
Augusti viimasel nädalavahetusel Pärnust Tallinna poole sõites võis teel märgata salgakesi vihmast vettinud, särkidel kolme Balti riigi lippe […]
Kaalukaotus. Või siis kaalu langetamine. Maagiline fraas. Täiesti mõttetud sõnad! Väga palju väärkasutatud sõnad. Peaaegu sama palju, kui […]
Seekordses artiklis jagan paari mõtet sellest, kuidas uut harjumust juurutada, mis võiks olla esimesed sammud. Räägin seda enda […]
Kuidas vähendada kaalu & olla heas toonuses? Uus imedieet
Igal aastal ilmub uusi imedieete lubavaid programme, kuid kõik, mida inimene tulemuslikuks kaalulangetamiseks vajab, on jälgida pisut toitumist, […]