Loo autor ja peategelane on enam-vĂ€hem sama vanad ja fĂ€nnavad mĂ”lemad orienteerumist. TĂ”e huvides tuleb mainida, et autor […]
tervisesport
Hea fĂŒĂŒsilise ja vaimse tervise alustalaks on liikumine, ĂŒkskĂ”ik millises vormis. Artikkel on esmalt ilmunud Edasi paberajakirja sĂŒgisnumbris, mis […]
On laupĂ€eva hommik, kell on Ă€sja kĂŒmme saanud, kui nĂ€en oma aknast, kuidas kĂŒmmekond entusiastlikku tĂ€iskasvanut teevad treeneri […]
Maailm vajas raputust â tĂ€nu viiruse levikule oleme rohkem kohalikud, hindame rohkem lĂ€hedust ning lendame vĂ€hem mĂ”ttetutele koosolekutele, […]
KĂ”ik peaksid olema Ă”nnelikud vĂ”imaluse ĂŒle elada. SĂŒndimise tĂ”enĂ€osus on ĂŒlivĂ€ike vĂ”rreldes vĂ”imalusega jÀÀdagi infokilluks nende muna- ja […]
Kalev Kruusi meisterlik sĂ”naseadmise oskus on teinud spordiĂŒlekanded sama nauditavaks kui âTop Gearâ-i. Tema autorisaade âKalamehejutudâ on ajanud ridvaga vee […]
Ăhel hetkel tajud, et oled edutatud vĂ”imetest kĂ”rgemale. Möödas on kaitstu lapseea imetluste aeg, periood teismelise rahulolematut rahuldamatust […]
Enne kĂŒlma vette hĂŒppamist teevad inimesed end soojaks. Keegi eelistab viibida hetke kuumas leiliruumis, teine teeb mĂ”ned tulised […]
Aju tahab endale rohkem kui ĂŒkski teine kude. Peas asuv paar protsenti keha massist kĂŒsib endale umbes veerandi […]
Augusti viimasel nĂ€dalavahetusel PĂ€rnust Tallinna poole sĂ”ites vĂ”is teel mĂ€rgata salgakesi vihmast vettinud, sĂ€rkidel kolme Balti riigi lippe […]
Kaalukaotus. VĂ”i siis kaalu langetamine. Maagiline fraas. TĂ€iesti mĂ”ttetud sĂ”nad! VĂ€ga palju vÀÀrkasutatud sĂ”nad. Peaaegu sama palju, kui […]
Seekordses artiklis jagan paari mĂ”tet sellest, kuidas uut harjumust juurutada, mis vĂ”iks olla esimesed sammud. RÀÀgin seda enda […]
Kuidas vähendada kaalu & olla heas toonuses? Uus imedieet
Igal aastal ilmub uusi imedieete lubavaid programme, kuid kĂ”ik, mida inimene tulemuslikuks kaalulangetamiseks vajab, on jĂ€lgida pisut toitumist, […]