Rubriigis “Heliravi” vaatavad muusikud ja muusikaterapeudid Ingrid Lukas ja Diandra Russo muusika taha ning nootide vahele, uurides, mida muusika inimesega teeb ja miks meil muusikat lausa vaja on. Kuuendas artiklis arutlevad nad, kuidas laululoomise meetod muusikateraapias võib aidata inimestel muuta tunded kuuldavaks ja ennast uuesti avastada.
Seekord soovime rääkida laululoomisest eelkõige teraapilises kontekstis. Muusika võib avada uksi seal, kus sõnadest jääb vajaka. Eriti laululoomine pakub võimalust tunnete väljendamiseks, identiteedi tugevdamiseks ja raskete kogemuste töötlemiseks. Spontaanseist riimidest omaloominguliste meloodiateni – sellisest sümbioosist sündinud oma laulust saab isikliku arengu sümbol. Seda muusikateraapilist meetodit kasutatakse paljudes valdkondades: onkoloogias, palliatiivravis ja traumateraapias, nii noortega kui täiskasvanutega.
Ingrid Lukas
Ingrid Lukas on muusikaterapeut, laulja-laulukirjutaja, pianist ja helilooja. Loe artikleid (6)
