Kunagi 80ndate lõpus, kui isa käis esimest korda Soomes, tõi ta sealt lastele mingisugused küpsised, kus küpsiste sees olid talle endalegi üllatuseks tarkusterad. Meile küpsised meeldisid ja üldiselt need tarkuseterad huvi ei pakkunud. Üks jäi siiski meelde ja selle kleepisin omale kapi siseuksele koos teiste enamasti Soomest saadud kleepekatega. See kõlas enam-vähem selliselt, et ainuke asi, mida vanadusepäevadeks tasub säästa, on tervis.
Olen püüdnud selle lause järgi elada ka järgnevad 30 aastat ja loodan seda mõttelaadi endal ja peres viljeleda veel aastakümneid. Kui enamus inimesi mõtleb tervise all vaid füüsilist tervist, on termin tegelikult palju laiem. Maailma Terviseorganisatsiooni definitsioon aastast 1946 ütleb, et: „Tervis on täieliku füüsilise, vaimse ja sotsiaalse heaolu seisund, mitte ainult haiguse või nõtruse puudumine“. Näen tihti ohtralt inimesi, kes panustavad tunde või kümneid iganädalaselt oma füüsilisse tervisesse, kuid jätavad unarusse vaimse ja/või sotsiaalse.
Hanno Kross
Hanno Kross on Jõelähtmes asuva Estonian Golf & Country Club’i juht, kes püüab ennast vormis hoida jalgrattaga tööle sõites ning aegajalt sõprade ja perega golfiväljakul ühiselt aega veetes. Keskmise liikumisharrastajana käsitleb ta oma kirjatöödes südamele olulisi teemasid, mis enamus on seotud spordi, kehakultuuri ja selle seostega laiemalt meie ühiskonnas. Loe artikleid (12)
