Saades aru, mis sind vihale ajab, on sul olemas tööriist mõistmaks, mida sa oluliseks pead. Sain hiljuti mitu […]
emotsioonid
Iga halba tunnet põhjustav emotsioon ei ole veel häire. Iga masendus või kurbus ei ole (kohe) depressioon. Iga […]
Vestlussaade “1STAGE” – Liis Lemsalu: “Kindlasti tuleb riskida ja teha. See on ainuke küte, mis viib sind edasi mingisse uude situatsiooni”
Vestlussaade “1STAGE” toob avalikkuse ette lood ägedatest Eesti inimestest, et näidata, kuidas nad töötavad, millised on nende harjumused […]
Lihtne on kiirel elukarussellil tiireldes unistada naudinguterohkest ja stressivabast elust, sest tundub, et inimesena otsime elust rahuldust. Aga […]
Kui sa ei saa oma vanematega millestki olulisest ja emotsionaalsest rääkida, sest nad ei mõista või lihtsalt keelduvad […]
Oluline pole mitte alati omada käes häid kaarte, vaid osata mängida ka halbade kaartidega. Ja rõõmustada mängu üle. […]
1. jaanuari hommikul tuleb mõni mõte pähe otsekui elektrilühis. Ootamatult ja ebakindlalt. Ma ei ole mingi lumehelbeke, aga […]
Asjade edasilükkamise põhjuseks pole soov vältida tööd, vaid hoiduda negatiivsetest emotsioonidest. 1980ndate alguses oli Douglas Adams hädas oma […]
Hüpnotisöör Ants Rootslane: terapeutiline protsess algab sealt, kus kaasatakse tunded ja emotsioonid
Avastasin hüpnoterapeut Ants Rootslase Instagrami kaudu. Tema kodulehte külastades tundus, et noormees on oma noorusele vaatamata juba väga […]
Päevast päeva painab mind üks vana äraleierdatud teema. Kas ma käin ringi maakodus, jalas vanad kummikud, käe otsas […]
Truudusetuse teema on igihaljas. Päris suure osa terapeudi poole pöördujatest moodustavad suhtekolmnurgas olevad inimesed. Inimesed, kelle partner pole […]
Kahetsus seostub millegagi, mis jäi juhtumata. See on ootuse mitte täitumine. Aga kust pärineb ootus? Kas see on […]
Neuroteadlased on aastakümneid uurinud, millised ajupiirkonnad on emotsioonides osalised või nendest mõjutatud ning miks inimesed sarnastes olukordades nii […]