Raimo Ülavere: miks me tunneme hirmu ja kuidas seda vähendada

Foto: Shutterstock

Hirm – me kõik oleme seda tundnud ja tunneme ka tulevikus. Ning öeldakse ka, et see on kõige fundamentaalsem emotsioon. Kuni selleni välja, et paljude inimeste jaoks tähendab rõõm ja rahulolu hirmu puudumist.

Umbes 16 aastat tagasi töötasin koolitaja Peep Vainu juures. Ja siis tõi Timo Rein, tänastele startupper’itele ilmselt tuntud nimi, Pipedrive’i asutaja ja pikaaegne juht, mind kohtumisele ühe Rootsi koolitaja-coach’iga. Tollal umbes 65-aastase Sveniga, kes oli endine mereväelane, sirge selja ja selge sõnaga mees. Ja nii kaasati mind rahvusvahelisse koolitusprogrammi, kus osalesid juhid ühest tuntud Jaapani automargi maaletoojatest. Igatahes, programm nägi ette eestvedamiskoolitusi ja ka personaalseid coaching’uid juhtidele. Lugesin kaks raamatut coaching’ust läbi ja hakkasin coach’ima – seega võiks öelda, et elumuutev programm mu jaoks.

Raimo Ülavere

Raimo Ülavere on koolitaja ja coach, kes aitab edukatel inimestel teha oma käitumises positiivseid ja püsivaid muutusi. Loe artikleid (81)