Mõõdukat unistamist, ja stressi ongi vähem!
Öeldakse, et stress tapab rohkem kui kõik muud haigused kokku. Tuleks õppida vähem stressama, valima, mille pärast üldse stressata, ja eri viisidel lõõgastuma. Stress on saanud pinge, väljakutse, pingutuse sünonüümiks, enamasti negatiivse alltekstiga.
Hannes Kuhlbach
Hannes Kuhlbach on kliiniline psühholoog. Tegusa elu jooksul on ta olnud erinevates ametites kinnisvaramaailmas, suhtekorralduses ja panganduses. “Kõiges, mida saab nimetada äriks, on sügav inimlik ja isiklik pool ning just see aspekt huvitabki mind oma tänastes tegevustes. Omades oma töös privileegi näha sügavale inimeste eludesse ja sisemaailma, äratab see ka endas varjatud tundeid ja mõtteid. Neid ongi heameel üldistatud ja põimitud kujul Edasi veergudel avatud ja mõtelda armastavale lugejale edastada." Loe artikleid (67)
