Kuna mittekehaliste ehk sisemiste funktsioonide uurimine on üleüldse niivõrd lapsekingades, siis “vaimsest” rääkides pannakse enamasti ühte patta kõik sisemaailmas toimuvad sündmused. Siiski on igasuguse enesejuhtimise ja vaimse vormi absoluutseks vundamendiks praktiline oskus eristada sisemaailma erinevaid osiseid ning nende rakenduse viise. Tööl just seda vaja ongi. Kuid mitte ainult seal.

Hea vaimne vorm on abiks nii tööl kui kodus

Kordaks esmalt üle põhiasjad. Vaimne tähistab niisiis päris isikut, inimest ennast – seda muutumatut ja loomulikku Mina, mis ei sõltu vanusest, meeleoludest, kogemustest ega mõttetegevusest. Paradoks, kuid seda Mina ei tunne Sa enda juures ära. Kuid just see Mina on iga inimese ainus stabiilne alustala ja kui hakkad eristama-uurima, siis leiad ennast praktiliselt kõigi muutuvate sisemaailma protsesside taustal olemas olevat. See Mina ei ole kunagi vormist ära, haige ega probleemne. Sellest aspektist vaadatuna on vaimne vorm täiesti ebatäpne termin.

Mida me täna mõistame vaimse vormi all, kirjeldab hoopis sisemaailma protsesside tööd. Kui need funktsioonid toimivad optimaalselt, kutsume seda vaimselt heas vormis olemiseks ning kui needsamad sisemaailma üksused toimivad ebaoptimaalset, siis probleemideks ning tõsisemal juhul vaimse tervise häireteks. Kuid fakt on see, et fundamentaalselt pole Sina ise ükski Sinu poolt teadvustatav protsess. Seetõttu ei saa ka neid mõlemaid panna ühte patta ja kutsuda ühtviisi sõnaga “vaimne”. (Mis on Vaim ja mis sisemaailma protsessid, saad täpsemalt lugeda artiklist “Segadus vaimu ümber”). 

Helena Lass

Helena Lass on arst, ettevõtja ja teadlikkuse õpetaja. Ta töötab oma erakliinikus, viib läbi Ingvar Villido loodud Teadliku Muutuse Kunsti kursuseid ning on arendanud ettevõtetele ja gruppidele suunatud online koolitusplatvormi Wellness Orbit, ühendades sellega vaimse vormi ning teadlikkuse rakendamise algteadmised. Helena võtab sõna teadlikkuse ning pro-aktiivse vaimse vormi teemadel. Loe artikleid (4)