Raimo Ülavere: kuidas tulla toime tagasilöökidega?

Optimistlik pilk I Foto: Adam Wight, Creative Commons

Kas tead, mis on vahet pessimistil ja optimistil? No lisaks sellele naljale, kui pessimist arvab, et asjalood on hullud, siis optimist on kindel, et saab veel hullemaks minna…

Kui vaadata vahet igapäeva elu praktilise poole pealt, siis võib see olla näiteks 1,2-1,5 korda parem müügitulemus, muidugi optimisti poolt vaadates (andmed ühest uuringust). Või siis suurem rahulolu oma elu ja valikute osas – jällegi optimisti vaatenurgast. Või siis parem edukus, mõõdetuna mistahes mõõdupuu – raha, õnne, rahulolu jne järgi (kinnituseks terve hulk uuringuid). Ent mis on see sisuline vahe, vahe tegevustes, mis nende eespool kirjeldatud tagajärgedeni viib? Lühike ja konkreetne vastus: vahe on selles, kuidas pessimist ja optimist suhtub tagasilöökidesse.

Kuidas muuta optimism pidevaks?

Laias laastus saab pessimisti ja optimisti suhtumiste, hoiakutega ja selle tagajärjel ka käitumiste erinevused tagalöökidega toimetulekul panna kahele skaalale.

Raimo Ülavere

Raimo Ülavere on koolitaja ja coach, kes aitab edukatel inimestel teha oma käitumises positiivseid ja püsivaid muutusi. Loe artikleid (53)