Mida tunneb seansil psühhoterapeut ja mismoodi võiks sellest kasu tõusta või kahju sugeneda kliendi poolt seanssidele toodava nn […]
Author: Hannes Kuhlbach
Psühholoogid-kolleegid Hannes Kuhlbach ja Mare Pork vestlevad psühholoogia tuumküsimuste üle. Mare Pork on juhtimisnõustaja ja koolitaja, Tallinna Ülikooli […]
Mõõdukat unistamist, ja stressi ongi vähem! Öeldakse, et stress tapab rohkem kui kõik muud haigused kokku. Tuleks õppida […]
Hädad, millega inimene psühholoogi juurde jõuab, ei ole tekkinud üleöö ja ühe-kahe mõjuri tõttu. Halvast tundest tahetakse üldiselt […]
Kutsun üles vaatama ning analüüsima, mis sind vihastama paneb ja mis sind vihkama paneb. Need on väga erinevad […]
Raamatuarvustus. Hannes Kuhlbach: miks minuga ei peaks samamoodi minema? “Minuga ei lähe iialgi nii”
Sõltuvus on terve pere probleem. See puudutab nii abikaasat, lapsi kui kõiki koos elavaid inimesi. Mis erilist vahet […]
Vihane ja kade inimene on äratuntavalt vihane ning kade, öelgu ta ükskõik milliseid sõnu. Me ei usu. Aga […]
Hannes Kuhlbach vaatleb, kuidas maailm saaks tulla toime Venemaa agressiooni tagajärgede ja traumadega. Sõda agressiooni ilminguna sandistab kõiki. […]
Iga halba tunnet põhjustav emotsioon ei ole veel häire. Iga masendus või kurbus ei ole (kohe) depressioon. Iga […]
Olin hiljuti, isadepäeva eel, seltskonnas, kus tulid jutuks isad. Õigemini, kuidas neid tihtipeale ei olnud kohal – füüsiliselt, […]
Vahel tundub, et mingi hoomamatu jõud tirib inimest põhja. Mida rohkem ta pingutab, rabeleb, püüab, seda kindlamini ta […]
Mis on tähtpäevastress ja kuidas sellega hakkama saada. Artikkel on esmalt ilmunud Edasi paberajakirja juubelinumbris, mis on saadaval suuremates […]
Üheks demokraatia ehk tõelise rahvavõimu nurgakiviks on õigus avaldada meelt. Kui midagi ei meeldi, siis on põhjust ja […]
Võitlus koroonaviirusega on saamas pea et inimkonna tähtsaimaks ülesandeks, kui neid ridu kirjutan. Kuna viirus oma toimemehhanismiga on […]
Igal algusel on oma lõpp. Õigupoolest on igal mõistel, mida me nii loomuldasa kasutame, oma vastandmõiste. Meie mõtlemine, […]
Inimene on haruldane liik – meie ajatajus on võimalik olla minevikus, tulevikus ja olevikus. Õigupoolest on need erinevad […]
Kohtudes oma töös päevast päeva inimestega ja rääkides jutte, mille pealispindsed teemad tegelikult avavad sügavamaid tähendusi, märkan inimestes […]
Tehnika areng viimase ~150 aasta jooksul alates Alexander Graham Bellist on toonud inimestele järjest areneva võimaluse üksteisega suhelda, […]
Märkan oma töökoha ukse ees toidukullerit – teate ju küll neid woltijaid ja boltijaid. Mees on minuvanune, keskealine […]
Uus normaalsus, mille inimkond ise oma lõpmatus laienemises on kardetavasti põhjustanud, erineb eilsest väliselt vähe. Päike tõuseb ja […]
Kliiniline psühholoog Hannes Kuhlbach vaatleb 2-osalises artiklisarjas erinevate meeleoluhäirete (ärevus, masendus, depressioon) tekkepõhjuseid ja nendega toime tulemise viise […]
Viimaste nädalate jooksul on üks Hiinast alguse saanud viirus, rahvasuus tuntud kui koroonaviirus, hakanud ehmatava kiirusega maailmas levima. […]
Vaimse tervise teemad on järjest enam ühiskondliku debati fookuses. Oluline on ka, kuidas üldse teemale läheneda, seda raamistada […]
Elu on kaotuste jada, ütleks pessimist, ja see lõppeb surmaga. Optimist leiaks ilmselt vastupidi, et elu on uute […]
Elu kulgeb ühes suunas ning igal asjal, millel on algus, on ka lõpp. Inimene kui mõtlev, tundev ja […]
Nii mõnigi rüütel on siia oma elu jätnud, küll ma sinugagi hakkama saan, ütles lohe ja sülgas kõigist […]
Me kõik tuleme kusagilt ja läheme kuhugi. Sellesuvisel laulupeol kõlas mõte, et järgnevus kohustab. Meie ees kõndijate pärandatut […]
Sellesuvises Londoni leitsakus konverentsil viibides silmasin Neville Symingtoni, psühhoanalüütikut, kelle raamat “Isiksuseks kasvamine psühhoanalüüsis” on kenasti eestindatud ja […]
Tunded määravad rahulolu eluga rohkem, kui tahame tunnistada. Õnnelik olemiseks peaksid head tunded olema ülekaalus võrreldes halbadega. Kuidas […]
Vaadates ühiskondlikke protsesse ja mõeldes ka oma praktikale psühholoogina, näib, et kohati juhib inimesi tunne, et “pigem suren, […]